segunda-feira, 26 de maio de 2014

A alegria melhora a saúde

“Estou sempre alegre e essa é a melhor maneira de resolver os problemas da vida” (Charles Chaplin).

A alegria adquire-se, é um aprendizado, é uma busca existencial de cada um. A alegria é uma atitude de coragem, pois cria uma disposição interna na alma da pessoa. Ser alegre não é fácil, é um ato da vontade. Depende um querer intenso que faz com que sejamos capazes de superar as tristezas e provações da vida...

O filósofo Sócrates, que viveu no séc. IV a.C, refletindo sobre a alegria, assim nos diz: “a alegria da alma constitui os belos dias da vida, seja qual for a época”. Lembre-se: a alegria não é apenas um conceito abstrato; ela deve ser um modo de ser, uma manifestação em nossas vidas. Ser alegre melhora a saúde física e emocional e faz-nos aproximar ainda mais da felicidade...

Tenha um ótimo e abençoado fim de semana,

Frei Paulo Sérgio, ofm

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