Sabedoria e equilíbrio

“Saber interpor-se constantemente entre si próprio e as coisas é o mais alto grau de sabedoria e prudência” (Fernando Pessoa).

Existem três paixões que deveriam governar nossas vidas: o desejo imenso de amar, a procura do conhecimento e a insuportável compaixão pelo sofrimento da humanidade. Com isso a sociedade encontraria uma nova maneira de viver e de agir nas relações interpessoais e no re-significado do conhecimento.

A verdadeira sabedoria consiste em saber como aumentar o bem-estar das pessoas e buscar uma vida equilibrada e sóbria. São os excessos e exageros que fazem mal à saúde, à vida e à natureza. Então, procure seu equilíbrio, sua paz, suas conquistas, seu crescimento... mas não esqueça de com-partilhar com as pessoas... Lembre-se: alegria e felicidade também se compartilham!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Humildade x egocentrismo

“O maior líder é aquele que reconhece sua pequenez, extrai força de sua humildade e experiência da sua fragilidade” (Augusto Cury).

Humildade não é se declarar pequeno ou inferior. Humildade é reconhecer suas forças e suas fraquezas e perante isso buscar o seu melhor. Humildade não se compara com modéstia, mas uma atitude que nos coloca em igualdade com todas as pessoas. O humilde conhece suas origens e sabe que foi feito do mesmo material de todos, daí não se faz orgulhoso.

A humildade é uma virtude que precisa ser trabalhada dentro de nós. A criança faz a experiência do egocentrismo e o adulto torna-se egoísta, quando perde o rumo da humildade. Não nascemos humildes, mas aprendemos a sê-lo. A humildade nos ensina a pedir desculpas e perdão, quando necessário... Ela também nos ensina a aceitar o perdão de Deus e das pessoas, pois a pessoa humilde reconhece suas fragilidades e se esmera em crescer em bondade e doação...

Tenha uma abençoada e iluminada semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Viver as suas escolhas

"Olhes para trás... mas vá em frente pois há muitos que precisam que chegues para poderem seguir-te” (Charles Chaplin).

A arte de aprender é viver as suas escolhas e aprender com elas, mesmo que sejam erros para no futuro usá-las como lição, para não cometeres os mesmos erros no futuro. O humano é um terno aprendiz na escola da vida e, como tal, necessita cometer erros para aprender e crescer nas experiências da própria vida...

Viver a vida, com qualidade é fundamental. Viver o amor é importantíssimo. Praticar cada lição aprendida, durante toda uma jornada existencial auxilia no processo evolutivo. É preciso aprender a fazer uma correlação entre coração, mente e alma. Se você tentar, ao menos já estará começando a ser uma pessoa íntegra, maior conhecedora de si, de suas potencialidades e limites...

Tenha um ótimo fim de semana,

Frei Paulo Sérgio, ofm

A saga da vida

"Para entender o coração e a mente de uma pessoa, não olhe para o que ela já conseguiu, mas para o que ela aspira” (Khalil Gibran).

O que já conseguimos pertence ao passado, mas tem algo dentro de nós que nunca morre: o desejo, o sonho, a saga da própria vida! O que buscamos enquanto sonhos, projetos, futuro vai compondo nosso ser, pois não nascemos para contentar com o pouco, pois somos um projeto infinito...

Sucesso significa realizar seus próprios sonhos, cantar sua própria canção, dançar sua própria dança, criar a partir do seu coração e apreciar a jornada, confiando que não importa o que aconteça... A mente pensa e o coração deseja, sente, antecipa! Ambos devem ser colocados a serviço de nossa evolução, alegria e felicidade. Lembre-se: Se você consegue sonhar algo, consegue realizá-lo! (Walt Disney).

Tenha um ótimo e abençoado dia!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Viver é reaprender

"Vivo cada dia como se fosse cada dia. Nem o último, nem o primeiro simplesmente o único" (Pablo Neruda).

Tenho aprendido com o transcorrer da própria vida que viver é uma experiência única, belíssima, encantadora, porém, limitada pelo tempo e espaço. E, por saber que a vida passa tão rápido, sinto necessidade de compreender minhas limitações e aproveitar cada lágrima, sorriso, sucesso e fracasso como uma oportunidade preciosa de crescer.

Para a arte de viver, é preciso saber a arte de ouvir, sorrir e ter paciência... A arte de falar pode ser o canal de cura para quem está sofrendo e, a arte de escutar, para aqueles que necessitam expor suas dores. É preciso desenvolver a arte de escutar, de olhar, de tocar, de estender mão, de caminhar ao lado... em síntese: é preciso reaprender a arte de amar!

Tenha uma ótima e abençoada semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Sonhar em contato com a alma

“O sonho é que leva a gente para a frente. Se a gente for seguir a razão, fica aquietado, acomodado” (Ariano Suassuna).

Para realizar grandes conquistas, devemos não apenas agir, mas também sonhar; não apenas planejar, mas também acreditar. O sonho é a realização de um desejo, de algo guardado dentro de nós... E esse desejo foi semeado por Deus para que nossa vida seja grandiosa. Sonhar, pois, é viver, é projetar, agir e realizar!

Quando um projeto é fruto de um sonho verdadeiro ele sempre encontrará os meios necessários para ser realizado. Por isso, é importante fazer contato com nossa própria alma, busca nela as resposta que ainda não temos, estar em harmonia com nosso mundo interior. Se você sonha é porque traz esse poder criativo dentro de você mesmo!

Tenha um ótimo fim de semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Uma verdadeira amizade

“Neste mundo de céticos, preciso de alguém que creia nesta coisa misteriosa, desacreditada, quase impossível de encontrar: a amizade” (Charles Chaplin).

A amizade verdadeira e genuína pressupõe uma participação intensa, puramente objetiva e completamente desinteressada no destino alheio; participação e parceria que, por sua vez, significam que nos interessamos pelo (a) amigo (a). E esse inter-esse não significa dominação ou manipulação, mas ajuda mútua, presença transformadora, participação!

Muitas vezes tememos a amizade (e também o amor) por medo de sofrimento. Em qualquer relacionamento humano vamos experimentar dificuldades, vamos ferir e seremos feridos. Mas, tais feridas, podem nos fazer crescer, nos tornar pessoas mais fortes e evoluídas. Somente sendo amigo, haveremos de entender o que significa uma verdadeira amizade...

Abraços, terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, ofm

Sonhar e ser solidário

“Fazer o bem faz bem, independente do reconhecimento. A solidariedade não comporta vaidades pessoais” (Ana Stoppa).

Procuremos ser solidários nesta vida para com o nosso próximo; a vida não é apenas o viver em nós mesmos, mas, sobretudo, o amor e o desejo de fazer as outras pessoas felizes. O espirito da solidariedade nos tira do egoísmo e da autossatisfação e nos faz ver a vida e as pessoas com novo olhar...

Sou um homem sonhador e não escondo isso: sonho com um mundo melhor, onde haja mais respeito e solidariedade entre as pessoas; maior cuidado com a natureza que espelha um pouco da beleza de Deus. Jesus também sonhou para nós o reino de Deus e, nesse Reino o que mais salta aos olhos é a alegria, a fraternidade e a solidariedade!

Abraços terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, OFM

Praticar o bem e semear o amor

“Nenhuma atividade no bem é insignificante... As mais altas árvores são oriundas de minúsculas sementes” (Chico Xavier).

Faça todo o bem que você puder, com todos os recursos que você puder, por todos os meios que você puder, para todas as pessoas que você puder, sempre e quando você puder... O bem é uma força infinita de energia positiva, pois quanto mais o proporcionamos, mais o recebemos em troca.

Proporcionar felicidade e fazer o bem: eis a nossa missão, a nossa âncora de salvação, o nosso farol, a nossa razão de ser... Como seguidores de Jesus Cristo somos chamados à conversão, a buscar uma mudança de vida, a sermos praticantes do bem, semeadores do amor verdadeiro. Lembre-se: “o bem é aquilo que dá maior realidade aos seres e às coisas; o mal é aquilo que disso os priva” (Simone Weil).

Tenha uma abençoada e iluminada semana!

Frei Paulo Sérgio, OFM

Coragem para se arriscar e humildade para aprender

“A vida é para quem é corajoso o suficiente para se arriscar e humilde o bastante para aprender” (Clarice Lispector).

A vida é um eterno aprendizado, pois nela nada na vida se perde. Quando erramos, adquirimos aprendizado, quando corrigimos um erro, adquirimos conhecimento, e, quando ajudamos alguém a corrigir um erro, demonstramos ter adquirido sabedoria. E esta é a melhor ciência para viver bem e desfrutar cada momento da vida.

A cor-agem é toda ação que passa pelo coração, que é irrigada pelo sangue da vida, pelo fluir do poder das emoções... Se você é corajoso será capaz de entender que toda ação trará sempre um novo aprendizado. Se você aprende novas lições será sempre capaz de acolher sua própria fragilidade e crescerá no espírito de acolher as pessoas como elas são...

Tenha um ótimo e abençoado fim de semana...

Frei Paulo Sérgio, ofm

Cuidar de si mesmo e das pessoas

“Cuidar é uma atitude de ocupação, preocupação, de responsabilização e de envolvimento afetivo com o outro” (Leonardo Boff).

O cuidado com a vida se estabelece numa relação de responsabilidade: somos meros administradores da vida, dos bens e da natureza... A posse tiraniza e impede o crescimento e o fluir. Se você tenta se apossar das pessoas, não está cuidando e, sim, escravizando. Cuidar é uma atitude generosa que se alegra na alegria alheia, que percebe a beleza do jardim e que o oferece também aos passantes...

Aprenda a cuidar de você mesmo (a), a ter uma autoestima positiva, a ter um olhar de amor para você e pela vida que DEUS te concedeu. Assim, você terá condições afetivas e emocionais de cuidar das pessoas e também da natureza.  É fundamental amar e ser amado, pois o amor se estabelece numa relação de cuidar, de zelar, de regar... Amar é dedicar o tempo e afeto;  é ser presença, ainda que na ausência!

Abraços terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, ofm

Esperar em Deus

“Estar de prontidão é bom, ter paciência é melhor, porém saber esperar pelo momento certo é tudo” (Arthur Schnitzler).

Esperar é uma virtude que se consegue quando aprendemos a viver o tempo como um dom de Deus. Esperar não é estar de braços cruzados, mas uma atitude dinâmica de aproveitar o tempo enquanto o esperado não chega! Esperar é estar no preparandum, na abertura do coração em manter uma ótima atitude enquanto se espera!

O tempo que parece corroer nosso espírito pode ser nosso aliado se aprendermos a arte positiva de esperar. Nem sempre as coisas acontecem como gostaríamos e aí deveríamos aproveitar a surpresa daquilo que chegou e perceber o algo a mais que nos foi reservado. Se você crê, DEUS sempre te reservará boas surpresas, pois Ele sabe nos dar as melhores coisas...

Tenha uma ótima e produtiva semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Voar alto como as águias

“Quando há uma tormenta, os passarinhos escondem-se, as águias, porém, voam mais alto” (Indira Gandhi).

Seja muito grato (a) às adversidades que apareceram (ou que aparecem) na sua vida. Elas lhe ensinarão a tolerância, a simpatia, o autocontrole, a perseverança e tantas outras qualidades que te fará uma pessoa melhor, mais evoluída no seu processo de individuação. Mesmo que possa doer, os sofrimentos e adversidades fazem crescer, fazem evoluir!

Diante das tormentas da vida podemos ter duas escolhas: esconder-nos ou voar ainda mais alto! As águias voam mais alto e contemplam outros horizontes... Você também pode se agigantar diante das provações, empoderar-se, ir além dos horizontes... Lembre-se: enfrentar as dificuldades nos aperfeiçoa, nos agiganta; não enfrenta-las, nos faz mais fracos e pequenos!

Tenha um ótimo e repousante fim de semana!

Frei Paulo Sérgio, OFM

O amor não sobrevive de teorias

“Você sabe que alguém te ama não pelo que ele fala, mas pelo o que faz. O amor não sobrevive de teorias” (Fábio de Melo).

O amor não sobrevive de teorias, pois ele é ação, atitude, gestos... Não adianta simplesmente dizer que ama, é preciso demonstrar o amor através atitudes que possam dar vida ao amor. Jesus nos ensina a arte de amar quando toca, cura, olha nos olhos, estende a mão... Jesus transformou o amor em doação e serviço pelas pessoas e por todos nós!

A oração é o princípio do amor pelas pessoas. Coloque as pessoas que você ama no coração de Deus e elas sentirão a força do verdadeiro AMOR. Depois, tenha atitudes de amor pelas pessoas, pela natureza, pela vida: seja gentil, alegre e disponível... Auxilia aos outros, tanto quanto você possa. Cada pessoa que hoje Deus te envia será sempre um sinal, uma manifestação do amor de Deus para você...

Tenha um dia pleno de luz, de alegria e de amor!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Bons amigos

“Somos todos viajantes pelas agruras do mundo, e o melhor que podemos achar em nossas viagens é um amigo honesto” (Robert Stevenson).

Cada novo amigo que ganhamos no decorrer da vida aperfeiçoa-nos e enriquece-nos, não tanto pelo que nos dá, mas também pelo que nos revela de nós mesmos. Mesmo que seja difícil conquistar novas amizades, é importante cultivar as já existentes, lembrando sempre de “cuidar” e permitir que as pessoas sejam elas, sem imposições de nossa parte.

Lembre-se que seus bons amigos conhecem suas melhores histórias, porém o verdadeiro amigo foi capaz de vivê-las, na sua companhia. Se você se dispõe a ser amigo, deve aprender a respeitar o tempo do (a) outra (a) e criar espaço para a confiança. Quem se faz amigo é capaz de suportar as fragilidades da outra parte e proporcionar crescimento, maturação e celebrar a alegria das colheitas!

Tenha um ótimo fim de semana. Que seja cheio de encontros transformadores...

Frei Paulo Sérgio, ofm

Esperança e fé

“Não existe noite escura, para quem ilumina os olhos com esperança e fé” (Luciano Fournier).

Quando as forças são unidas num só coração e fortalecidas pela fé e esperança, qualquer obstáculo, por mais pesado que se encontre em nosso caminho, a gente consegue superar. A disposição da alma permitirá uma união com o Espírito, poder divino e força motriz que nos faz seguir, sonhar, lutar, amar... Nesta sinergia não há empecilhos e nada poderá deter aquele (a) que traz, em si, esse poder!

Você pode pensar assim: abençoado seja este novo dia! Que ele seja perfumado, alegre, colorido... com fé, com esperança, com harmonia, com amor e otimismo! Você pode orar assim: obrigado Senhor pela vida, pelo sol, pela chuva, pela alegria e pelo amor que está dentro de mim! Então, siga em frente e a luz de Deus te iluminará em seus caminhos...

Abraços terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, ofm

Aprender a escutar

“Aprenda a escutar. Em breve você ficará admirado com o que aprendeu enquanto ficou calado” (Ray Robertson).

Se você levantar bem cedo poderá contemplar um belo amanhecer, com seu brilho, calor e energia... Se você ficar uma boa parte da noite sob o luar poderá contemplar as estrelas. A disposição dependerá sempre de você, pois o seu esforço será sempre recompensado por sua procura. Então, aprenda que o seu caminho vai depender de suas buscas, de suas metas, do seu querer segui-lo!

Se você escuta as lições e experiências das pessoas você crescerá em sabedoria, pois você aprenderá a fazer a sua própria síntese e vai transformar conhecimento em sabedoria para sua vida. Escutar é uma arte que está em desuso no nosso tempo! Escutar é aprender, é permitir que as sementes caiam em nós para fecundar nossas mentes. Se você escuta com atenção e reverência às pessoas, você se transformará num verdadeiro mestre da vida...

Tenha um ótimo e repousante fim de semana!

Frei Paulo Sérgio, OFM

Cuidar dos outros e de si mesmo

“O cuidado é um modo de expressão espontâneo, irresistível, inevitável do amor” (Ana Jácomo).

Cuidar é aprender a “perder tempo” com aquilo que se cuida. Colhe a flor quem aprendeu a cuidar da roseira, regando-a, podando-a no tempo oportuno, colocando adubo, limpando o terreno... Colhe a flor mais bela quem aprendeu a conversar com a roseira, dedicando-lhe tempo e atenção, estabelecendo uma relação afetiva de doação e cuidado...

E quando esse cuidado é direcionado para as pessoas sua dimensão se torna ainda mais exigente, pois cuidar de outra pessoa é cuidar também de si mesmo. Quando aprendo a cuidar do meu coração, sentimentos, alma e espiritualidade consigo crescer nessa relação com as pessoas. Cuido de mim mesmo quando entendo que sou parte de um todo, de um projeto de amor infinito de Deus. Cuido das pessoas e da  vida quando vejo e percebo a vida pulsando em tudo aquilo vive e respira...

Abraços terapêuticos!

Frei Paulo Sérgio, OFM

Paciência e tempo

“Paciência: O intervalo entre a semente e a flor” (Ana Jácomo).

Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem. A paciência é uma virtude que precisamos aprender e desenvolver. São Francisco nos ensina que a paciência que imaginamos ter é a paciência que vamos demonstrar. Isso quer dizer que não adiantar fazer teoria sobre a paciência, pois ela é algo que se expressa, que se demonstra...

A paciência não é simplesmente a faculdade de esperar, mas é a habilidade de manter uma boa atitude enquanto se espera... A natureza nos ensina o verdadeiro sentido da paciência: é a sabedoria de não violentar a semente, mas de plantá-la e esperar o tempo do nascimento, do crescimento, do desabrochar das flores e a alegria da colheita! Cultive o verdadeiro sentido da paciência e você haverá de encontrar sentido no tempo, nas relações de amizade, nos compromissos que se tornaram laços a nos envolver...

Tenha uma ótima semana!
Frei Paulo Sérgio, ofm

Intuição e sentimentos

 “Não basta sentir a chegada dos dias lindos, é necessário proclamar: os dias ficaram lindos” (Carlos Drummond).

O sentimento passa também pela percepção, pelo conhecimento não racional, mas pela intuição daquilo que chega, daquilo que já está às portas... Sentir a chegada faz a alma se preparar, faz o coração ficar em festa, faz o corpo dançar antes do tempo! Se o teu coração percebe, então escuta-o, permita-o tomar conta de si e prepara sua casa para aquilo que vem...

Se você proclama sua alegria e sua felicidade, você estará convidando-as a entrar na casa da sua vida. Se você dá espaço para o amor entrar em seu coração e a luz divina em sua alma, então poderá ter a certeza que sua vida será transformada, que já não haverá mais lugar para a tristeza ou para o infortúnio... É preciso positivar os pensamentos e permitir que os bons desejos possam invadir nossos sentimentos...

Tenha um ótimo e repousante fim de semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Sabedoria e paz

“Paz não significa ausência de conflitos ou de aflições. A paz está onde existe lugar para Deus e pra o amor reinar” (Fr. Paulo Sérgio, ofm).

Ter sabedoria para lidar com as situações mais difíceis e exigentes da vida é um dom precioso que precisamos desenvolver em nós. A sabedoria deve ser desejada, buscada e trabalhada dentro de nós. Diz-nos a sabedoria de Israel que “quem por ela madruga não se can­sará: há de encontrá-la sentada à sua porta” Sb 6,12).

Na busca pela sabedoria vamos criando em nós também o espírito da paz. A paz não é ausência de conflitos, mas a certeza da bênção de Deus. A paz ajuda-nos a encontrar saídas e soluções, sem que percamos o equilíbrio emocional. A paz do cristão é uma “paz inquieta”! Essa paz não se conforma com o mal, com o sofrimento e morte... Essa paz deseja a justiça do Reino de Deus. É a paz dos bem aventurados!

Abraços terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, ofm

Dificuldades e crescimento

“Que as dificuldades que eu experimentar ao longo da jornada não me roubem a capacidade de encanto” (Ana Jácomo).

Dificuldades surgem na vida de todos, porém há quem as encare como problemas e há quem as enfrenta como oportunidades de crescimento. Depende de cada um de nós as lições a serem tiradas de cada experiência, pois as dificuldades fazem com que as conquistas e vitórias tenham ainda mais sabor, sejam ainda mais celebradas...

É mister aprender que não devemos desistir dos sonhos e dos ideais só porque são difíceis. É bom que saibamos que aquilo que é difícil de conquistar também é difícil de aprender...  Nunca perca o encantamento pela vida, nunca desista de acreditar na evolução e na melhoria das pessoas. Afinal, trazemos em nós os sonhos e os desejos da humanidade!

Tenha uma ótima e abençoada semana...

Frei Paulo Sérgio, OFM

Orar pelas pessoas

"Para mim, a oração é um impulso do coração, um simples olhar dirigido para o céu, um grito de agradecimento e de amor, tanto do meio do sofrimento como do meio da alegria” (Santa Terezinha).

Estamos iniciando um novo tempo, um novo mês... E ele chegar não como uma mera repetição de outros tempos, de outros meses, mesmo que tenha o mesmo nome. E este novo tempo nos convida à renovação, a dar respostas novas às mesmas perguntas, a sermos inteiros, mesmo que fomos ou estejamos sujeitos a muitas podas...

A oração pode ser expressa de muitas maneiras, pois ela é uma comunicação da alma com DEUS. Se você é capaz de orar é porque você é capaz de amar... Pensar em alguém com amor é uma forma de oração, pois você está colocando aquela pessoa num espaço de circulação do amor e sobre a proteção divina. Ore, pois, pelas pessoas que você ama e aprenda a rezar também por aquelas que você ainda não ama... Ore também pelo bem estar da humanidade!

Abraços terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, ofm

A imaginação criativa

“A imaginação tem todos os poderes: ela faz a beleza, a justiça, e a felicidade, que são os maiores poderes do mundo” (Blaise Pascal).

A imaginação não é um divagar de ideias românticas ou utópicas, como muitos pensam. A imaginação é criativa, proporciona projetos e ideias que, depois, serão gerenciados pela razão. Daí que a imaginação será ativa e criativa quando ela consegue transformar a realidade, proporcionando mais alegria, colorido e prazer e para a vida das pessoas.

Não posso imaginar que uma vida sem trabalho seja capaz de trazer qualquer espécie de conforto. A imaginação criadora e o trabalho devem andar de mãos dadas, formando uma parceria. O prazer está na criatividade e no trabalho... O prazer está numa vida digna, no fazer as coisas com criatividade e amor...

Tenha uma semana seja de imaginação criativa e que seu trabalho seja uma fonte de prazer!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Fortes na provação

“Procure a sabedoria e aprenda a escrever os capítulos mais importantes de sua história nos momentos mais difíceis de sua vida” (Augusto Cury).

A vida é cíclica e cheia de surpresas... Como as estações, experimentamos momentos diferentes e, mesmo aquilo que é próprio do cotidiano, sempre reserva surpresas! A cada novo dia devemos experimentar mudanças, acolher o tempo como um generoso presente de Deus, nos dispor para a missão que está diante de cada um de nós!

Lembre-se: o período de maior ganho em conhecimento e experiência é o período mais difícil da vida de alguém. Já foi dito que ostra feliz, não produz pérolas! Daí a importância de entendermos que a alegria do nascer do sol está após uma longa noite escura... Cada experiência nos faz mais sábios e fortes nas provações. Seja você mesmo a mudança que você deseja ver no mundo!

Tenha um ótimo e repousante fim de semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Primavera e renovação

“Há uma primavera em cada vida: é preciso cantá-la assim florida, pois se Deus nos deu voz, foi para cantar!” (Florbela Espanca).

O amor é semelhante à primavera: vem depois de tempos frios, tempos de mudanças, tempos de metamorfoses... E, de repente, floresce, trazendo as coisas mais lindas, que são as rosas, para que possamos cultivá-las. Cultivar canteiros e flores é cultivar a alma, cuidar do coração e permitir que muitos (as) venham contemplar o nosso jardim...

Como nas estações, somos chamados também à renovação... As respostas de ontem já não valem mais, é preciso dar significado e sentido novo às mesmas perguntas. Já foi dito: você faz as escolhas e as escolhas fazem você! Então, escolha bem as sementes, as amizades, as pessoas... Lembre-se, porém, que temos o direito de errar em nossas escolhas. Daí o caminho do re-começo...

Abraços terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, ofm

Amizade e confiança

"Amizade é tudo aquilo que demonstramos mesmo em silêncio, pois os melhores amigos são aqueles que até no silêncio nos fazem felizes” (Gandhi).

Entendo que a experiência da amizade é única em cada experiência, pois cria a unidade entre dois corações, proporciona momentos de pura confiança, encontros que, por si só, valem uma eternidade. Na experiência da amizade as pessoas podem ser o que são, sem máscaras, sem representações, sem esconderijos...

Ser aquilo que se é torna-se um grande desafio para cada um de nós, pois somos sempre tentados a ser aquilo que não somos... É preciso assumir-se, ter a audácia e a coragem de dar sentido à própria história, de re-significar aquilo que não dependeu de cada um... E a relação da amizade proporciona-nos tais encontros, faz-nos ver diante do nosso próprio espelho... Faz-nos pessoas mais equilibradas, confiantes e felizes!

Tenha um lindo dia e uma abençoada semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Comunicação de alma

“Aqueles que passam por nós, não vão sós, não nos deixam sós. Deixam um pouco de si, levam um pouco de nós...” (Saint-Exupéry).

No caminhar da vida muitas pessoas encontramos... mas a quantas delas paramos para olhar nos olhos? Quantas delas atingimos com nossa luz ou quantas também nos atingiram com sua luz? Quem passa por nossas vidas, mesmo que por pouco tempo, sempre leva um pouco de nós e sempre deixa algo dentro de nós...

Empatia é quando conversamos com alguém pela primeira vez e parece que conhecemos a pessoa a vida inteira. Isso é sinal que houve uma comunicação de alma, aconteceu um encontro que favoreceu ambas as pessoas. Que você possa encontrar pessoas significativas na sua vida e que você também seja capaz de trazer maior sentido para muitas vidas...

Tenha um ótimo e abençoado fim de semana,

Frei Paulo Sérgio, ofm

Coragem e humildade

“A vida é para quem é corajoso o suficiente para se arriscar e humilde o bastante para aprender” (Clarice Lispector).

Não há vidas pequenas; quando a encaramos de perto, toda vida é grande porque ela é um projeto infinito. Toda vida humana esta destinada ao crescimento, à evolução, à transcendência... Toda pessoa, traz, em si mesma, esse desejo de voar, de realizar sonhos e de dar sentido e significado a cada interrogação, à cada dúvida...

Lembre-se: nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitória é o desejo de vencer. Se você traz essa força dentro de você, com certeza será capaz de atingir suas metas e seus sonhos. A coragem nos impele a seguir em frente; a humildade nos lembra de que estamos sempre aprendendo com as experiências das pessoas e com o legado da humanidade...

Abraços terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, ofm

Agir com todo o coração

"Até onde posso, vou deixando o melhor de mim... se alguém não viu, foi porque não me sentiu com o coração” (Clarice Lispector).

Sua tarefa é descobrir o seu trabalho e, então, com todo o coração, dedicar-se a ele. O coração é sede do pensamento para os semitas e a sede do afeto para nós, latinos. Dedicar-se a uma tarefa de todo coração significa dedicar-se completamente a ela, enchendo-a de sentido, de empenho e de amor. Se assim fizermos, toda ação e todo trabalho será sempre pleno de realização e nos trará também alegria!

Procure, pois, colocar mais “coração” em sua vida, lubrifique as engrenagens de suas ações com o azeite do amor... Nos momentos de dúvidas e incertezas, procure escutar a voz do seu coração. Dentro de cada pessoa há um lugar sagrado: viste o seu lugar sagrado e procure visitar o lugar sagrado das pessoas que você ama... porém, não esqueça de tirar as sandálias dos pés!

Abraços terapêuticos e uma iluminada semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

Rosas e espinhos

“Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho. Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas!” (Machado de Assis).

Podemos nos alegrar ou nos entristecer da mesma experiência. Aí está um pouco daquilo que é fantástico na vida! Muitos se alegram pela beleza e não tem olhos para aquilo que é feio e nem para o que faz sofrer... Da rosa, ficam com sua beleza e seu perfume e nem se dão conta que existem os espinhos. Essas pessoas são parecidas com as flores: embelezam e trazem perfume para a vida!

Se você chorar por que o sol está indo embora, não será capaz de perceber o espetáculo de sua despedida e nem se alegrará com o brilho das estrelas... Então, aproveite bem cada momento, cada instante da vida... Evite sofrer por aquilo que ainda não veio ou pelo futuro que não chegou... Se puder, aprecie lenta e devotamente, o por do sol e esteja pronto (a) para contemplá-lo outra vez no amanhecer...

Tenha um ótimo e iluminado fim de semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

O jardim interior

“Quem não planta jardim por dentro, não planta jardins por fora e nem passeia por eles” (Rubem Alves).

Quando aprendemos a cultivar um jardim, aprendemos que esse jardim é um reflexo de nosso jardim interior... Cada flor que cultivamos é um espaço da beleza que cresce dentro de nós. Há um mistério profundo na jardinagem, há um mistério profundo em cuidar da alma e do coração...

Não importa o quanto corremos atrás das borboletas, elas sempre escolhem aqueles jardins mais floridos. Então, cultive flores no seu jardim, de todas as cores. Assim, ele não passará despercebido... você poderá caminhar por ele e atrairá muitos olhares necessitados da BELEZA! E, se sua vida, tornou-se um jardim, isso é sinal de que ela contribuiu decisivamente para a beleza da VIDA...

Abraços terapêuticos,

Frei Paulo Sérgio, ofm

Herói de si mesmo

“Entusiasmo é quando o coração da gente fica todo florido de Deus” (Ana Jácomo).

Para estar florido é preciso, antes, a tarefa de cultivar o solo do coração, semeá-lo de coisas boas... somente depois vem o tempo da beleza! Ter entusiasmo é ter Deus dentro de cada um de nós, permitir que a LUZ divina ilumine nossas consciências e nossas decisões... Ter entusiasmo é nunca desistir, mesmo diante das derrotas e fracassos da jornada!

Para que haja crescimento, faz-se necessário a busca interna de nós mesmos, de nossas forças e fraquezas... É preciso investir tempo e empenho nessa descoberta. A tarefa é árdua e exige empenho e muita disposição. Siga em frente sabendo que a sabedoria divina haverá de guia-lo (a) nessa jornada. Lembre: você é o (a) herói (heroína) de si mesmo (a)!

Tenha uma ótima e abençoada semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm