segunda-feira, 10 de dezembro de 2018

Centra e concentra-te no aqui e agora

“Quando te dói olhar para trás e te dá medo olhar adiante, centra e concentra-te no aqui e agora” (Fr. Paulo Sérgio, ofm).

O passado serve sempre de aprendizado pra a construção de um hoje melhor, mais equilibrado e feliz. O futuro está na categoria do “se” e fica completamente fora de qualquer possibilidade de controle... Ele é sempre abstração, fruto da mente ansiosa e desconectada da vida no seu fluir. O hoje (momento atual) apresenta o real, o pulsar a consciência na sua expansão...

O caminho está na capacidade de expandir a consciência, ampliar a visão, permitir que cada momento seja intenso na sua duração... A prática diária da meditação possibilita uma saída do ego para a consciência... E, esta, expande para a consciência maior do planeta, do cosmos, do universo... Eis aí a ética da com-paixão, da comunhão com o TODO!

Tenha uma ótima e abençoada semana!

Frei Paulo Sérgio, ofm

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