“A inspiração que você procura
já está dentro de você. Fique em silêncio e escute” (Rumi).
A ins-piração é
um conjunto de movimentos que permite a entrada de ar nos pulmões. É o
movimento de trazer o ar (oxigênio) para dentro, abastecendo os pulmões... Daí
a meditação é, também, uma maneira de “degustação” da inspiração, pois acontece
num momento de calma, de silêncio e de tranquilidade... Desta forma passamos a
fazer contato com o nosso mundo interior, com a consciência e com todo o nosso
SER...
Encontre um ponto de observação
dentro de si mesmo, fique tranquilo e apenas perceba as coisas e as formas que
vão se apresentando... Sem nenhum julgamento, sem ansiedade... Apenas fique em
silêncio e contemple o mundo infinito que está dentro de você. A VIDA é
um rio caudaloso e perene que jorra dentro de você mesmo... Este é o SER,
a plenitude, a fonte infinita!
Tenha um ótimo e
abençoado dia!
Frei Paulo Sérgio, ofm
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